他們參賽的菜品是：彝家當歸羊湯鍋、彝家牙簽羊肉、彝家黃燜羊肉、彝家羊小炒。

彝家當歸羊湯鍋：將羊肉在開水中焯一下，去掉血腥和油漬；砂鍋中加適量水，將焯完水的羊肉放進去，放入洗凈的當歸和姜片，蓋上鍋蓋，用中火開始煮，煮開后，換為小火慢燉，煮熟后，上桌即可食用。

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